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Combattre la communication passive-agressive pour favoriser des relations authentiques Définition et exemples de comportements passifs-agressifs Il est souvent plus facile de reconnaître les comportements passifs-agressifs chez les autres, mais parfois nous pouvons...
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Insécurités dans une relation : Un examen approfondi Les insécurités dans une relation désignent les sentiments d’incertitude, de doute de soi ou de peur (par exemple, la crainte de perdre son partenaire). Ces insécurités sont souvent liées à un manque de...
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La relation entre la résilience et la gratitude : La gratitude favorise des mécanismes d’adaptation sains. En gérant des émotions positives telles que la satisfaction, le bonheur et le plaisir, la gratitude améliore notre résilience émotionnelle et renforce...
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Utilisation du conditionnement classique pour traiter les phobies et les troubles Est-ce que le nom de Pavlov vous dit quelque chose ? Le conditionnement classique, un phénomène psychologique découvert pour la première fois par Ivan Pavlov à la fin du XIXe siècle,...