Rire et réconfort

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Trouver du réconfort à travers le rire Humour, deuil et mémoire. L’humour peut apaiser le chagrin. L’humour reflète une perspective bouddhiste et encourage la résilience : quelle meilleure ressource pour surmonter la douleur du deuil ? En psychothérapie,...
Se libérer du regard de l’autre

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Gérer l’angoisse du regard dans la région aixoise. Votre souci est totalement compréhensible et largement partagé par beaucoup de personnes. Nous sommes tous confrontés à des moments où nous nous sentons jugés, et ces moments peuvent nous faire sentir incertains,...
La solitude  a t’elle augmenté ?

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La solitude a considérablement augmenté au cours des dernières décennies ? Il y a des choses que nous ne saurons jamais car il n’existe tout simplement pas de données à leur sujet. L’évolution de la solitude au cours des dernières décennies en fait partie....